Onko teillä halua shoppailla ilmaiseksi? Tai käydä leffassa ilmaiseksi? Silloin izipoints.com on sopiva sivusto teille. Izipoints.com:issa saa ilmaiseksi lahjakortteja moneen eri liikkeeseen ja finnkinoon.

Tarvitsette vaan kerätä pisteitä että saisitte lahjakortteja ja leffalippuja ilmaiseksi. Kerää pisteitä helposti ja TÄYSIN ilmaiseksi vierailemalla sivustolla, bloggaamalla izipoints:ista, kirjautumalla sisää sivustolle ja paljon, paljon muuta.

Tulkaa jäseneeksi sinne jo tänään. Rekisteröidy linkin kautta: http://izipoints.com/?RecruiterID=179838

Sillä tavalla saat 25 lisää aloituspistettä. Yhteensä 75 pistettä!!! Ette tarvitse paljon pisteitä enää kunnes teillä on ensimmäinen lahjakorttinne tai leffalippunne.

Rekisteröitykää linkin kautta izipoints.com:iin helposti. Ei edes kestä minuutin.

Kaikki tervetuloa izipoins.com "Vain muutama klikkaus".

Svårt att låta bli

Lite svårt att låta bli ibland med onyttig mat. Nu år jag kvällsmål, det blev en stor bit gurka, en riskaka och mjölk + en massa magmuskelövningar. Nu måste jag bara cykla på motionscykeln minst 10 minuter. Tur att mitt favvo program kommer på tv så har jag sysselsättning :D

Nu så har nya veckan börjat och jag bara måste börja träna. Idag åt jag godis (mår inte bra nu). However jag måste cykla på motionscykeln och göra magmuskelövningar med gymnastikbollen hela kvällen för att förbränna allt. På fredag måste vågen visa 2 kg lättare, måste verkligen skärpa mig nu. Håll tummarna för mig, pliiiz<3 Okej jag gjorde en veckoplanering för denhär veckan. Måste följa detta till 100 %! 99 iallafall ;)

Måndag: Cykla med motionscykel och gymnastik bollen + extra motion.

Tisdag: 30 min rask promenad, gynastik bollen + extra motion

Onsdag: Cykla med motionscykel och 30 min rask promenad + extra motion

Torsdag: Gym 1½ timme och gymnastik bollen

Fredag: Gymnastik bollen + extra motion

Okej. Asså såhär ser planering ut dådå. Hoppas det funkar. På morgonen måste jag också motionera och till skolan kan jag gå, där har jag ännu mer motion. För mitt fusk ätande idag får jag bara äta grönsaker ikväll. Det får bli gurka och vatten till kvällsmål för mig.