Nu så har nya veckan börjat och jag bara måste börja träna. Idag åt jag godis (mår inte bra nu). However jag måste cykla på motionscykeln och göra magmuskelövningar med gymnastikbollen hela kvällen för att förbränna allt. På fredag måste vågen visa 2 kg lättare, måste verkligen skärpa mig nu. Håll tummarna för mig, pliiiz<3 Okej jag gjorde en veckoplanering för denhär veckan. Måste följa detta till 100 %! 99 iallafall ;)

Måndag: Cykla med motionscykel och gymnastik bollen + extra motion.

Tisdag: 30 min rask promenad, gynastik bollen + extra motion

Onsdag: Cykla med motionscykel och 30 min rask promenad + extra motion

Torsdag: Gym 1½ timme och gymnastik bollen

Fredag: Gymnastik bollen + extra motion

Okej. Asså såhär ser planering ut dådå. Hoppas det funkar. På morgonen måste jag också motionera och till skolan kan jag gå, där har jag ännu mer motion. För mitt fusk ätande idag får jag bara äta grönsaker ikväll. Det får bli gurka och vatten till kvällsmål för mig.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Måste bara säga för jag vill vara anonym. Jag e suur...avundsjukt låter det men men...sant. Jag r helt j*vla messed up just nu för annat också. UUUÄÄÄUHH!!! Kan inte hänga ut det här, men nya bloggen:   MeNelly.blogg.se   ----checka deeen ...

Nyt aion kertoa teille todella hyvästä sivustosta, nimittäin IZIPOINTS.COM:ista!!! Izipoints on ilmaissivusto jossa kaikilla on mahdollisuus saada ilmaisia lahjakortteja ja leffalippuja ilmaiseksi! Eikö ole mahtavaa?   Ilmaisien lahjakorttien j...

Just det, idag har jag börjat å försöka att gå ner i vikt några kilo.   Följ min väg ner på min nya blogg ----->  www.menelly.blogg.se   www.menelly.blogg.se   www.menelly.blogg.se   www.menelly.blogg.se   www.menelly.blogg.se ...

Nu är det dags för lite "tummen upp"!       Menelly sätter tummen upp för...         Facebook! En otroligt bra uppfinning. Man kan hålla koll på vad kompisarna har för sig, chatta med dem, lägga in bilder från fester, spela vi...

Tjaba tjena hallå på er :D Tänkte testa lite parfym här på bloggen för er skull, mina läsare! Ska sätta betyg på dem, 0-5 och lite + & - och ½. Let's köra igång då jah.     1. Lacoste - Pink Love   Doftar fräsht och är till ett rimmlig...